Зачем перед сном нужно класть дольку лимона рядом с кроватью, - спросите вы? Ответ очевиден и простой как ни странно. В первую очередь мы любим пить с ним теплый чай. Кроме того этот богатый витамином С фрукт помогает быстрее справляться с простудными заболеваниями и не только. Более подробно...

Проблема сахарного диабета затронула огромное количество жителей планеты. Если вы страдаете от этой болезни, то знаете, как важно не только что вы едите, но и пьете. Многие напитки содержат высокий уровень углеводов, которые могут повлиять на показатель сахара в крови. Итак, какие три напитка...

Благодаря холодильнику мы продлеваем жизнь пище и снижаем риск отравления. Некоторые люди полагают, что если поместить продукты в морозильную камеру, можно еще больше обезопасить себя и хранить их еще дольше. И хотя для ряда продуктов подобное правило работает, некоторые из них лучше никогда не...

Вода с лимоном каждый день очень благотворно действует на организм человека: тонизирует, ускоряет обмен веществ и помогает быстрее похудеть. Так ли это? Давайте узнаем, какие положительные изменения вас ждут, если ежедневно употреблять лимонную воду. На нашем канале (Полезные советы на все...

Люди всегда больше беспокоятся о повышении уровня сахара в крови (сахарный диабет). Но и низкий уровень сахара в крови, является более распространенной проблемой. Одним из лучших способов справиться с ней является употребление продуктов богатых питательными веществами. В ежедневном рационе...

У каждого, кто придерживается здорового образа жизни, есть представление о правильном питании. Однако некоторые продукты, которые кажутся нам полезными, на самом деле лучше не включать в свой рацион. Что конкретно нельзя есть, даже если вы всегда думали, что это полезно? Об этом и пойдет речь в...

Высокое кровяное давление не дает нормально жить миллионам людей по всему миру. Если раньше оно повышалось преимущественно у людей старшего возраста, то сейчас это происходит даже с молодыми людьми. По этой причине очень важно знать, как бороться с подобной проблемой. Мы подобрали продукты,...

Если вас спросят, какие продукты богаты витамином С, что вы ответите? Вероятно, многие назовут в первую очередь лимоны и апельсины. Но не каждый из нас знает, что эти цитрусовые фрукты далеко не на первом месте по содержанию витамина С. Давайте сравним и узнаем, в каких продуктах его больше...

Что будет с Вашим Организмом если есть ПЕТРУШКУ Каждый день. Есть зеленые овощи и травы очень полезно любому человеку. Петрушка - не исключение. Включите пучок свежей зелени в свое ежедневное меню, и вы сможете избежать множества проблем со здоровьем, о которые мы сегодня и поговорим. На нашем...

Народные секреты хозяйственного мыла. При большом многообразии и ассортименте бытовой химии до сих пор одним из самых востребованных товаров является обычное хозяйственное мыло. Для уборки, для красоты, для здоровья. Рассмотрим самые неочевидные преимущества натурального хозяйственного мыла. На...